Желая нереального мы стремимся к совершенству или к саморазрушению Версии тима по нитке Свидетель прихода пресвятого мотивированного Вергилия 5-го игрового дня Люблю чтение, учёбу и игру на нервах
Отказался от бега из-за проблем со спиной и теперь только хожу в спортзал и плаваю. Я всегда думал, что плавание и объём несовместимы, оказалось - нет, наоборот. Каким-то непостижимым образом даже бицепс пошёл в рост. Никогда раньше не было 48 см (я о бицепсе).
Я в смысле имею ввиду, что гибкость развиваю, а потом планирую чуть укрепить мышцы и тогда смогу подтягиваться от балкона, а не что стремлюсь весить меньше 55 и передвигаться в инвалидной коляске.
Грим писал(а)::shock: Я в смысле имею ввиду, что гибкость развиваю, а потом планирую чуть укрепить мышцы и тогда смогу подтягиваться от балкона, а не что стремлюсь весить меньше 55 и передвигаться в инвалидной коляске.
Подтягиваться от балкона или отжиматься от балкона? Если всё-таки подтягиваться, то.. Ты на каком этаже живёшь?
Без правильного питания один фиг будут такие мышцы с кубиками. Похудение тут вообще ни при чем.
Желая нереального мы стремимся к совершенству или к саморазрушению Версии тима по нитке Свидетель прихода пресвятого мотивированного Вергилия 5-го игрового дня Люблю чтение, учёбу и игру на нервах
Грим писал(а)::shock: Я в смысле имею ввиду, что гибкость развиваю, а потом планирую чуть укрепить мышцы и тогда смогу подтягиваться от балкона, а не что стремлюсь весить меньше 55 и передвигаться в инвалидной коляске.
Подтягиваться от балкона или отжиматься от балкона? Если всё-таки подтягиваться, то.. Ты на каком этаже живёшь?
Грим писал(а)::shock: Я в смысле имею ввиду, что гибкость развиваю, а потом планирую чуть укрепить мышцы и тогда смогу подтягиваться от балкона, а не что стремлюсь весить меньше 55 и передвигаться в инвалидной коляске.
Подтягиваться от балкона или отжиматься от балкона? Если всё-таки подтягиваться, то.. Ты на каком этаже живёшь?
Грим писал(а)::shock: Я в смысле имею ввиду, что гибкость развиваю, а потом планирую чуть укрепить мышцы и тогда смогу подтягиваться от балкона, а не что стремлюсь весить меньше 55 и передвигаться в инвалидной коляске.
Подтягиваться от балкона или отжиматься от балкона? Если всё-таки подтягиваться, то.. Ты на каком этаже живёшь?
На 4)
Мало. Вся жизнь не успеет пробежать перед глазами..)
Грим писал(а)::shock: Я в смысле имею ввиду, что гибкость развиваю, а потом планирую чуть укрепить мышцы и тогда смогу подтягиваться от балкона, а не что стремлюсь весить меньше 55 и передвигаться в инвалидной коляске.
Подтягиваться от балкона или отжиматься от балкона? Если всё-таки подтягиваться, то.. Ты на каком этаже живёшь?
На 4)
Мало. Вся жизнь не успеет пробежать перед глазами..)
Опасность летального исхода минимальна даже сейчас, хотя я хорошо если один раз подтянусь от турника.