Это трэп-гриф. Вживую тоже не видел, но идея понятна: позволить сосредоточиться на подъёме веса, а не на технике тяги. Еще, наверное, проходку фермера с ним можно делать.
Как твои дела? Что с тренером, с коленями, какие упражнения освоила?
Fouras писал(а):Глянь на девочку, популяризирует домашние тренировки.
https://www.youtube.com/user/ZuzkaLight
Ну как девочка, во всех смыслах не девочка: ей за 40 и начинала она с чаилд-порно. Выглядит отлично.
Конечно, то что она делает требует серьезной подготовки, но упражнения хорошие, все подобрано профессионально.
Грим писал(а):Да вы что? Такая физическая форма и при этом не превратилась в мужеподобного качка. Это чудо природы.
Зарегистрированные пользователи: GoGo [Bot], Google [Bot], Грим, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot]