3.4 Что для Вас значит - простить? Умеете ли Вы прощать до конца, т.е. не возвращаться к неприятному моменту даже мысленно? Бывает ли "зависание" на том - можно простить человеку NN поступок, или нет? 1. Простить для меня значит понять причины, перевести обиду из эмоциональной категории в логическую и дальше (если это будет возможно) общаться с этим человеком так, как будто ничего не было. Если не смогу, то просто не буду ни общаться, ни думать об этом. Застревание на проблеме «можно простить или нельзя» мне не свойственно.
Вообще думаю, что чувство свободы от обид - «он бросил свой щит и свой меч, швырнул в канаву наган, он понял, что некому мстить, и радостно дышит» (БГ, «Дубровский»), - одно из самых прекрасных и окрыляющих на свете.
2. Бывает так обычно: я на кого-то обижаюсь, считаю, что меня оскорбили, предали и даже не обратили на это внимания, либо сделали это совершенно осознанно. Обижаюсь долго, пока сильно воспоминание об этом оскроблении, предательстве и т.п.. Но потом, поскольку не знаю, что с этим делать и как разрешить, переживания постепенно затираются. Но отныне между мной и человеком стоит некий барьер. Я могу общаться, как ни в чем не бывало, но барьер все равно будет. Пусть не во всем, а в чем-то, но тем не менее. В общем, я злопамятная. Простить для меня возможно только в случае искреннего раскаяния со стороны другого человека, если он раскроется, если покажет мне, что несмотря на свой поступок, любит меня и приложит максимальные усилия, чтобы подобного не повторилось в будущем. Тогда я забываю и не возвращаюсь к случившемуся.
3. У меня сложные с этим отношения. Бывает, что желание чтобы «все стало как раньше» настолько сильное, что вроде бы прощаю легко, НО.. потом при малейшем дискомфорте в общении с «провинившимся» обида возвращается, часто в большей мере, и постепенно доходит, что не могу я этого простить на самом- то деле..тогда появляется барьер и т.д. А иногда сижу и подолгу туплю – можно ли простить тот или иной факт, при этом прекрасно знаю, что нет понятия «можно», есть понятие «могу ли я» , и все равно туплю, в общем, болевая сказывается.
4. Жутко не люблю и не умею просить. Не умею прощать, только забывать мелкие провинности.
Провинность уменьшает статус по какой то из шкал доверия привязанности и т.п.
Не зависаю на этом вопросе (хотя возможно мне сильно не солили те люди кого я люблю, чтоб думать какая из градаций мне важнее)
5. Простить трудно но могу. Главное чтобы у человека не осталась преждней программы действия, действуя по которой он вновь причинит боль. Извенятся усеют многие, изменить внутренний аллгоритм своих поступков могут единиции. Прощать "до следующего раза" не терплю.
6.1. Простить другого человека за его некорректные действия по отношению ко мне.
2. Простить себя за свои некорректные действия по отношению к этому человеку.
3. Простить другого человека за его негативные эмоции по поводу меня.
4. Простить себя за негативные эмоции по поводу другого человека.
5. Простить себя за негативные эмоции по поводу себя.
Когда я научился это делать, тогда и научился прощать до конца. Соответственно перестал быть злопамятным (если это качество точно отражало "застревание" на негативе). В моём случае это означает, что даже если я мысленно возвращаюсь к неприятному когда-то моменту, я не испытываю практически никаких негативных эмоций, не желаю ничего плохого никому из участников неприятной ситуации, в том числе и себе. Возможно, что появится лёгкая, светлая грусть, или даже ощущение некой забавности, то есть в чём-то даже может стать смешно.
"Зависание" сейчас редко бывает - для этого нужно сначала посчитать, что человек в чём-то действительно виноват, а это, в свою очередь, весьма тонкая этическая проблема, которую я отнюдь не часто с ходу решаю в роли прокурора. Мне как раз ближе адвокатская позиция...
7.-со временем прощаю всех. вспыльчивая, но не злопамятная. или то, что меня обидело, превращается в анекдот, который я вполне могу обсуждать и с обидчиком, если он на это способен.
8.Не держать зла, перестать испытывать негатив к человеку.
Прощение до конца (чтобы вообще не вспоминать) зависит от степени причиненной мне боли. Если это какая-то мелочь (по моим меркам) то я легко забуду и боль и обиду на человека.
Если сильно задело, то возвращаясь к этому я могу снова испытать неприятные ощущения от той ситуации (хотя при этом могу уже и не злиться на человека (если он «свой»), а могу и злиться (на «чужого»))
«зависаний» не бывало, со временем либо прощается, либо нет, сознательной регулировке это не поддавалось пока.
9.Простить – значит, не возвращаться мысленно к моменту, за который надо прощать. Или, по крайней мере, думать о нём вне связи с человеком, которого следует простить. Описанного зависания не бывает.
10.Простить – это увидеть раскаяние данного человека. Прощение автоматически следует из раскаяния (никогда не дуюсь на искренне попросившего прощения). Как правило, довольно хорошо вижу искренность раскаяния. Неискреннее раскаяние не ведет за собой прощения, но простить могу и со временем, успокоившись. Описанного выше “зависания” не бывает, но мне проще расстаться с человеком, чем решать общеэтическую проблему “прощать за такое или нет”. Например, развелся с женой, чтобы не копаться в вопросе, изменяла мне она или нет, и прощать ее за это или нет.
11.Простить - это не держать злобы. Так-то я не особо злой, но память хорошая. По отношению к человеку, который один раз подвёл - ставится жирный минус. Если он потом ведёт себя нормально, этот минус как-то уравновешивается плюсами, но никуда не исчезает.
12.Никогда не сталкивался в жизни ни с необходимостью кого-то прощать, ни с тем, чтобы меня ревновали.
13.Простить – значит, осознать (почувствовать), что человек – вот такой вот, как есть – важнее и дороже воспоминаний о том, что твои чувства когда-то были задеты. Прощать умею, причем довольно легко, и некоторые люди, почувствовав это, начинают этим пользоваться, ведут себя вольно, дескать, Катя добрая, она простит, не понимая, что с каждым разом мне все труднее прощать, да и доверие исчезает… Зависаний на «можно ли простить» не помню, иногда сознательно хочу подуться, «чтоб понятно было», но нет уже обиды, ушла. А разыгрывать то, чего нет, я не умею.
14.Простить - перестать корить себя за ошибку, принять опыт не как отрицательный а как положительный. "Начальное прощение", т.е. сознательное, легко. А вот полное, когда действительно забываю ошибку нужно время чтобы перерасти ситуацию. Не важно другого человека или себя.
15.Мне важно увидеть, что человек сам понял, что был не прав, и приложил усилия к исправлению черты, которая вызвала дефективное действие. Если я замечаю, что он исправился, я "прощаю" (на самом деле он просто становится для меня новым человеком как будто). Возвращаться же к неприятному моменту полезно для самообучения. А еще иногда у меня происходит смена парадигмы, и я начинаю воспринимать его с новой стороны.
16. Не люблю просить. До конца прощать никогда не умел. "Зависание" бывает.
17.Простить - значит решить для себя, что я готов дальше общаться с человеком, несмотря на то, что он совершил. До конца я прощать не умею, мое отношение неминуемо изменится, но, если человек не будет повторять этой ошибки, то со временем я забуду это. Зависание бывает, но не на факте того, простить или нет, а на вопросе "Человек нифига не изменится. Готов ли я смириться с тем, что он и дальше будет поступать так же?". Это для меня тяжелый вопрос, я хочу научиться отодвигать от себя людей, которые заставляют меня задумываться над ним, или прекращать свое общение с ними.
18. Могу простить на словах и на уме, но все равно будет что-то глубоко сидеть такое противненькое. Возвращаться к неприятному моменту в любом случае буду.
19.простить - понять и не держать обиду. думаю, что прощать умею. зависания не бывает, я вообще необидчивый человек.
20. Э-э-э... Ну, простить — это простить. И если уж я простил, то всё происходит именно так, как в вопросе — не вспоминаю. Зависаний не бывает.
21.-Простить - это значит вычеркнуть из памяти то зло, которое мни причинили. Прощать до конца я не умею, и часто бывает зависание. Но всё познаются в сравнении: есть незначительное зло, а есть значительное зло, и если мне его причинили, то я понимаю, что то, предыдущее зло не стоит того, чтобы о нём вспоминать.
22.Простить – значит забыть. Не физически, а душевно забыть; не припоминать, и не фантазировать на эту тему. Мысленно возвращаюсь – вопрос, с какими чувствами, что это: информация о прошлом, или эмоции о прошлом?
Обычно прощаю просто задумываюсь о природе человеческой (что-то на тему «все мы разные», и «как хотите, чтобы к вам относились люди…»)