Вот в одной книге написано "Если хочешь приблизиться к своей мечте или достигнуть желаемого- визуализируй этот предмет (будь то машина или любимый человек) по нескольку раз в день, создай карту желаемого и представляй, будто ты это уже имеешь (чувствуй, нюхай, радуйся, трепещи и тд.)
Другой говорит, что ты должен сесть ОДНАЖДЫ, представить "это", ощутить радость, и забыть. Якобы нашему разуму всё равно, настоящий ли придмет или выдуманный, если мы испытываем опред. эмоции,каждый раз, когда визуализируем, то мы даём ему знать, что достигли желаемого и больше ничего не надо.
Так как же правильнее делать?