http://www.psychologies.ru/tests/test/536/
Одиночество в паре
Одиночество, похоже, ваш постоянный спутник, и особенно остро вы ощущаете его в отношениях с партнером. Возможно, в этих отношениях много неудовлетворенных потребностей и нереализованных ожиданий. Недовольство, фрустрация, чувство одиночества – все это знакомо вам, и вы от этого страдаете. Как только партнер переключает внимание с вас на что-то иное, вы воспринимаете это как утрату связи, у вас возникает ощущение, что он отдалился и покинул вас. Похоже, вы готовы отказаться от некоторых своих ценностей, только бы не остаться в одиночестве. Отсюда, вероятно, и ваше разочарование: вы идете на жертвы, а от одиночества так и не получается скрыться. Однако вы сильно рискуете оказаться в зависимости от отношений и утратить возможность самостоятельной жизни и самореализации. «Ваш партнер не обязан заполнять пустоту в вашей душе или рассеивать ваши страхи, – напоминает Николь Фабр. – Причиной вашей зависимости от партнера может быть страх, что вас бросят, который преследует вас с детства».
«Только научившись слышать свое «Я» и по-настоящему встретившись с собой, мы можем построить гармоничные отношения с окружающими, – поясняет Николь Фабр. – А научиться этому можно только наедине с собой». Одиночество позволяет нам понять свои истинные потребности и разрешить внутренние конфликты, научиться слышать их, а не проецировать вовне. «Только там можно отказаться от некоторых бесплодных ожиданий в отношениях с партнером и добиться независимости», – заключает психоаналитик. Не забывайте, что любить другого человека можно ради него самого и именно таким, каков он есть на самом деле.