http://www.psychologies.ru/tests/test/434/
Да, по ситуации
Когда вы чувствуете себя с собеседником уверенно и комфортно, вам удается говорить о том, что действительно важно для вас. Вы преодолеваете застенчивость и выражаете свои чувства естественно и искренне. Однако если вы не знакомы с человеком близко, то совсем не чувствуете себя свободно. Вы стараетесь как можно лучше контролировать свои эмоции и как можно адекватнее их выражать, однако часто появляется ощущение, что вы не можете найти правильные слова для своих чувств и вот-вот «потеряете управление». Вы сразу же жалеете о сказанном и думаете: «Мне надо было сказать», «Он должен был понять, что...» Но, как говорится, поздно, поезд ушел... Нельзя сказать, что это прибавляет вам самоуважения. Однако за опасением, что вы можете произвести не то впечатление, возможно, стоит страх себя и того, что вы на самом деле испытываете. Вам трудно признать свои чувства, если они противоречивы, запутанны или слишком сильны. Постарайтесь научиться принимать себя, свои положительные и отрицательные чувства. Они совершенно естественны и только добавляют вам обаяния.