Saidian писал(а):...у меня постоянные нервные срывы..я не могу ни учиться ни работать...пугает то,что ничто ей не помогает...ПОЖАЙЛУСТА подскажите как быть.
Saidian писал(а):... если я спрошу ее о здоровье и мне скажут что болит,я перестаю себя котролировать.Это просто ужасно,так как в нормально состоянии я понимаю что от меня сейчас человеку нужна 100 процентная поддержка.
Я постоянно всего начал бояться...нарпимер заболеть ,что заболеют близкие,что ситуцая с моей девушкой будет ухудшаться.... так же я не могу ничего планировать,так как сразу возникает мысль "а вдруг не получится "
Есть ли какие нибудь способы с этим справиться своими силами?
Saidian писал(а):"я перестаю себя котролировать" под этим я подразумеваю то что мной овладевают эмоции гнева,вероятно это как защитная реакция моей психики на какое то плохое событие....но так как это у меня проявляется в разговоре с ней то это весьма отрицательно..
...а Вы считаете что не должен поддерживать всегда?
Под справиться своими силами имею ввиду,без медикоментов...может стоит просто подругому посомтреть на эту ситуацию?
Еще забыл отметить то что в случае "не получится" у меня возникает ощущения того что у меня все валится из рук,что я ни на что не способен когда другие это могут зделать с легкостью.Ощущение похожее на то как будто весь мир смеется надо мной.
Saidian писал(а):Здравствуйте...пробовал седня думать как Вы постоветовали.. ощущения оочень своеобразные..пристутсвует определенная легкость,но с другой стороны есть и некий дискомфорт..например если думать ---Я хочу перестать про это знать! Меня достало о ней заботиться-- то тут видимо с какими то внутренними запретами сталкиваюсь.Может такое быть?
я просто на вопрос ответил)
Saidian писал(а):....но ощущения такое,что когда говорю себе ---Я хочу перестать про это знать! Меня достало о ней заботиться----- какой то внутренний голос говорит что то вроде :"Как ты можешь так говорить,как тебе не стыдно..как может достать заботится о любимом человеке"...вот примерно вот так.С чем такое может быть связанно не знаю((( может с идеализацией отношений(((...очень хотелось бы с эим моментом разобраться
Ирина,на всякий случай хотел предупредить,я с 3 по 11 буду в отпуске за границей скорее всего...в интернет выходить не смогу.Я был бы ОЧЕНЬ признателен если бы мою тему не закрывали и по приезду я бы смог задать несколько вопросов....как раз там постараюсь подумать над Вашими советами по спокойнее.
Вернуться в Консультации Ирины Лопатухиной
Зарегистрированные пользователи: Айрин1, Атех, GoGo [Bot], Google [Bot], Google Search Appliance, Neo, Грим, vadimr, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot]