Жжженевьев писал(а):Движение это жизнь, поэтому нужно побольше гулять даже несмотря на травму.
Если речь идет и молодом человеке, то да. А у стариков хрупкие кости, у многих из них остеопороз, поэтому прогулка с костылями может закончиться дополнительными травмами. Мне кажется, что прогулки с переломом можно совершать только если врач разрешает.
Старикам, которые грустят из-за своей беспомощности больше всего помогает выйти из депрессии внимание детей и внуков. Тогда они чувствуют, что нужны кому-то, что им есть ради кого держаться. Я пару недель назад вышла из больницы, где у меня было две соседки за 80. Обе - больные, одна уже вообще практически лежачая. Обе уставшие от жизни и болезней, но у обеих была мотивация бороться за свое здоровье - внимание и забота детей, желание радовать их (им стыдно было раскисать и опускать руки, зная, что дети о них беспокоятся).