jedi писал(а):1. Крайне некомфортно в большинстве случаев внешне проявлять бурные эмоции. Когда например сильная радость, даже бывает обидно что не могу ее выразить. Особенно когда хочется поблагодарить человека за приятный подарок. Физически ощущаю как мое внешнее состояние заторможенно и не может бурно передать радость
А я вот заметила, что бурных положительных эмоций у меня вообще не бывает. Радость какая-то тихая, теплая, именно в виде благодарности, как у кота, который жмурится от яркого солнца и приобретает расслабленно-умильно-туповатое выражение морды.
Вербально выражаю свою радость и одобрение обычно фразами типа: "Ой, как здорово!" и несколько раз повторяющимся "Ага, ага..."
Внешнее выражение благодарности в словах скудно, это правда.
Хотя замечала, что фразы "спасибо" и "спасибо тебе" для меня несут разный смысл. Первая - просто формальная вежливость, вторая с местоимением "тебе" означает, что я чувствую близость этого человека и мне это очень приятно.
2. Стремление автоматически ограничить бурные эмоции окружающих. В конфликте или в утешении кого-то первыми словами могут быть "Остынь!", "Не парься!", "Прекрати истерику!", "Успокойся!" и т.д.
Относительно отрицательных эмоций других людей, в целом, похоже.
На автопилоте пытаюсь снизить градус нагнетаемых страстей, бросаться с утешениями к разоравшемуся человеку не спешу, сначала стараюсь охладить его пыл, переключить, а когда он перестает свиристеть и напряжение стихает, тогда да, тогда и поговорить не грех. С другой стороны, если вижу, что кому-то просто надо проораться, бывает же такое, отхожу немного в сторону и жду. Не может же он вопить вечно.
Эмоциональное состояние других людей чувствую обычно достаточно хорошо.
Ага. Меня тоже словами обмануть трудно. Напряг чувствую на раз. Как бы не прятал некто свое раздражение и злость за хладнокровными мыслеизречениями, я-то вижу, какие кошки у него скребут или фекалии кипят в душе.
BiJou писал(а):Не представляю, как это люди играют на сцене...
Мне в юности приходилось. Сложно начать, когда еще есть ощущение зрителей. Но неумение оставаться подолгу в "здесь и сейчас" тут играет на руку. Я быстро отрешаюсь ото всех вокруг и остаюсь наедине с собой и/или партнером по роли.
Когда приходится читать лекцию или доклад при большом скоплении народа, обычно выбираю в зрительном зале кого-нибудь одного, кому эмпатирую, и рассказываю все ему. Остальных не вижу и не замечаю.
Мне вот даже тост сказать сложновато прилюдно... и не потому, что сложно именно сказать или придумать... а просто надо же радость изобразить, чувство какое-то...
Произносить тосты терпеть не могу. Напрягает в большей степени искусственность ситуации. Для меня неестественно публично рассыпаться в панегириках и дифирамбах кому-то, прежде всего оттого, что мне кажется, поздравляемого это должно смутить.