Даже небольшие неприятности могут ощущаться ребенком как большая проблема.
Груз этих проблем мешает ребенку нормально развиваться, с радостью познавать мир, в который он (она) пришел (пришла).
Дети обычно быстро забывают неприятности, однако все болезненные переживания сохраняются в подсознании и скрытно влияют на психофизическое состояние в более поздние периоды жизни.
Ввиду этого весьма важно помогать ребенку своевременно избавляться от груза проблем.
Для этого можно использовать игру-упражнение, в котором благодаря своему воображению и энергетической чувствительности ребенок может сбросить с себя тяжесть неприятностей.
Упражнение подходит для детей от 5 лет и подростков.
Приступая к игре, надо договориться с ребенком, чтобы он (она) тем или иным способом сообщал(а) о выполнении каждого задания.
Руководитель внимательно наблюдает за выполнением заданий и подтверждает получение сообщений ребенка.
*** При этом надо стараться, чтобы для ребенка это было не каким-то скучным занятием, а действительно занятной игрой.
Последовательность заданий, предлагаемых ребенку (подростку) по варианту с учетом его (ее) предпочтения:
Вариант 1
1. Найди в себе теплое доброе солнышко и ощути единство с ним.
2. Ощути в себе покой и тихую радость (или доброту).
3. Подумай о беспокоящей тебя проблеме (человеке, болезни, боли, переживании) и представь ее в виде облака.
4. Потрогай это облако. Ты ощущаешь его?
5. Ощути согласие с этим облаком (симпатию к этому облаку).
6. Ощути несогласие с этим облаком (антипатию к этому облаку).
7. Ощути в себе покой и тихую радость.
8. Повторить пункты 5-7 несколько раз.
9. После этого спросите ребенка: «Что происходит с облаком?».
10. Если облако не растворилось, но уменьшилось или как-то изменилось, то повторить пункты 5-7 еще несколько раз.
11. Если после этого облако не исчезло, то предлагается найти другое облако, связанное с этой же проблемой, и выполняются шаги 4-10 (если такого не найдено, то берется другая проблема, беспокоящая ребенка, и она прорабатывается аналогично первой).
Вариант 2
1. Найди в себе теплое доброе солнышко и ощути единство с ним.
2. Ощути в себе тепло и доброту (тихую радость).
3. Подумай о беспокоящей тебя проблеме (человеке, болезни, боли, переживании) и представь ее в виде облака.
4. Потрогай это облако. Ты ощущаешь его?
5. Направь на это облако свой внутренний свет, свети на облако, чтобы оно растворилось.
6. Ощути в себе покой и доброту (тихую радость).
7. Спросите ребенка: «Что стало с этой проблемой?».
8. Если данная проблема еще беспокоит ребенка, то предложите ему найти другое облако, связанное с этой же проблемой, и выполняйте шаги 4-7. Если такого не найдено, то берется другая проблема, беспокоящая ребенка, и она прорабатывается аналогично первой.
Теплое доброе солнышко, которое ощущает в себе ребенок – это его (ее) глубинное Я, его исконный энергетический источник. Взрослому человеку ощутить свой внутренний первоисточник труднее, т.к. груз накопленных проблем слишком велик.
Ощущение в себе тепла и доброты, тихой радости укрепляет связь ребенка со своим внутренним энергетическим источником.
Бывает, не удается найти конкретную проблему, вызывающую подавленное состояние, неадекватное поведение ребенка. В таком случае эти упражнения тоже могут помочь.
Тогда ребенку предлагается просто найти рядом с собой любое темное облако и дальше работать по обычной схеме. После исчезновения этого облака предлагается найти другое темное облако и также разрядить его. За один сеанс можно проработать 3-4 облака. При необходимости можно провести еще несколько сеансов с интервалом 3-4 дня.
*** В возрасте 6-7 лет ребенок обычно начинает выходить из психосферы матери. Поэтому эффект от упражнений может достигаться и без работы с матерью. Однако в некоторых случаях ребенок остается в подавляющей зависимости от материнской психоэнергетики. В этих случаях требуется работа и с психикой матери.
*** Дети школьного возраста и подростки обычно могут выполнять упражнение самостоятельно.