Привет, у меня есть некоторые проблемы психологического плана, я не могу понять к кому именно мне обратиться, то ли к психологу, то ли к психиатру, как это определяют? Имею ввиду обращение к живому человеку, не в интернете.
Проблемы у меня плана потери близких, расставания с парнем, не могу бросить курить, тяжело иду на контакт с людьми, очень зажатая, ну и по мелочи немножко.
С этим всем мне кто поможет, психолог или психиатр?
Посоветуйте пожалуйста