Здоровый образ жизни. Что сегодня сделали для себя любимого?

[Эльвира*]

Так что сделали?

Я зарядку.

[Эльвира*]

На улице снежно. Пойду с сыном гулять.

Полезнее, чем в инете сидеть.

[Homk]

А я уж думал, пофлудить полезней.

[koWka]

прошла пешком от работы домой ... кварталов так ... 9 )

[МАЛЬВИНКА]

хорошая темка
во всяком случае задавая себе этот вопрос - стимулируешь себя хоть что нибудь сделать хорошего, что б не было мучительно обидно
только я все таки, в первую очередь предпочитаю заботу о внешности, и даже здоровый образ жизни и забота о здоровье нужны для того что считаю, что здоровье тела определяет его красоту и долголетие.
в поселднее время жутко недовольна собой в этом анправлении, сбавила обороты...но вчера селгка "вспомнила старые навыки"
Докладаю
- была в сауне
(причем лежа в парилке вспомнила о "мудрах" и держала "мудру воды" для правильного распределения и вывода излишков жидкости
2. была в солярии - правда для здоровья сей акт сомнителен зато для внешнего эффекта - самое то ( зато время всолярии потратила с пользой для здоровья - "полное дыхание на все чакры"
3. постаралась не есть после шести - почти получилось

[CrazyTigra]

какая хорошая темка правда почему то годичной давности, неужели никто собой не занимался? )
я вот легла раньше часа ночи, выспалась наконец то

[Swimmer]

Зал, плавание, боевые искусства, здоровое питание(по возможности), высыпаюсь, витамины для поддержания иммунки.

[Evelyn]

Ни-че-го

а надо?

[lethargica]

Погуляла с мужем. Погуляла с собакой, причем бодрым шагом и периодически пробежками.
Не ем на ночь (тут ТРИ восклицательных знака )

[Галадриэль]

Тут все не едят, а я с начала года ем теперь каждый день по несколько раз! Еще научилась печь кексы и печенье (только сладкое все равно не люблю). Не пью алкоголь (даже в новый год).

[Swimmer]

Тут все не едят, а я с начала года ем теперь каждый день по несколько раз! Еще научилась печь кексы и печенье (только сладкое все равно не люблю). Не пью алкоголь (даже в новый год).

Ничего себе.

[tusia]

Тут все не едят, а я с начала года ем теперь каждый день по несколько раз!

Да, это, вообще ,сладостное занятие - поесть) холодильник лечит все наличные неврозы) но потом создает новые)

[ENTP]

Еще научилась печь кексы и печенье (только сладкое все равно не люблю).

[ENTP]

Хочется спросить Бальзака "А смысл?".

[Галадриэль]

Ничего себе.

пруфпик (на работу унесу к чаю)

SL733090.JPG (75.73 КБ) Просмотров: 2109

SL733089.JPG (65.81 КБ) Просмотров: 2108

Да, это, вообще ,сладостное занятие - поесть) холодильник лечит все наличные неврозы) но потом создает новые)

А меня не прикалывает. Ем, чтобы жить.