Как сделать так, чтобы все забыть?

Полярус Марина, психолог, МГУТУ, Московский Гештальт Институт.
Специализация "Кризисные состояния в клинической гештальт-терапии".
Работа с травмой, потерями, кризисами. Интересны и другие темы: выбор, близость, удовольствие от жизни.

Как сделать так, чтобы все забыть?

Сообщение Chloe » Пт мар 06, 2009 4:44 pm

Добрый день, недавно пережила предательство друзей, сейчас выхожу из состояния боли от измены, иду мириться.Как сделать так, чтобы все забыть? Не опуститься до мщения и упреков? И еще подскажите, пожалуйста, как уйти от поведения, которое навязывают? От навязываемых мыслей?
Chloe
Участник
Участник
 
Сообщения: 192
Зарегистрирован: Ср фев 18, 2009 5:31 pm
Пол: Женский
Соционический тип: Гексли

Как сделать так, чтобы все забыть?

Сообщение Марина Полярус » Сб мар 07, 2009 12:26 pm

Chloe
Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, как Вас можно называть, и сколько Вам лет?

Вижу в Вашем запросе 2 темы: про предательство и навязываемое поведение - и пока начну с первой.
Почему-то вызывают вопрос Ваши слова про "иду мириться" - это Ваша инициатива, или друзей?
Предательство друзей - это тяжело, удар по доверию и безопасности..и на переживание его может потребоваться время.

Знаете, я не думаю, что это можно забыть. Болевые моменты остаются в памяти - хотя бы для того, чтобы быть более осторожными впредь..
Наверное, предательство можно простить. Можно понять. Принять этих людей как-то по-другому. Но забыть - мне кажется, нет, не получится.
А мщение и упрёки - это как раз вопрос прощения, по-моему.
Простить - для меня это понять и принять человека таким, какой он есть.
А для понимания и принятия важно посмотреть на ситуацию его глазами, попытаться прожить..тогда намного понятнее то, как он мог сделать то, что сделал.
И это уже можно простить - насовсем, без упрёков и планов мщения.
Как Вам такое? Есть ли у Вас ощущения прощения и принятия?
Мой сайт http://www.psymoscow.ru/
Запись на консультацию: 8-916-203-53-57
Аватара пользователя
Марина Полярус
Модератор, Московский Гештальт Институт
Модератор, Московский Гештальт Институт
 
Сообщения: 2959
Зарегистрирован: Пт окт 17, 2008 12:37 pm
Откуда: Москва
Медали: 2
Пол: Женский
Профессия: клинический психолог


  • { SIMILAR_TOPICS }
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в Психологическое консультирование (гештальт-терапия)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Атех, enman, GoGo [Bot], Google [Bot], Li Lu, Yandex 3.0 [Bot], Yandex [Bot], на лошади весёлой