Страница 1 из 8

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Ср фев 05, 2014 6:38 pm
Мизеракль
Доброго времени суток.
Задача следующая: нужно научиться контролировать лицо и "не светить" лишние эмоции, когда это не нужно - т.е. не улыбаться, например(с этим большие проблемы :( ), ну и сохранять либо "никакое" выражение лица, либо нужное мне(вне зависимости от настроения).
Есть идеи?

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Ср фев 05, 2014 9:19 pm
quarz
Операцией подкорректировать мышцы)) Как более дешевый вариант - носить маску))
Играть в покер, спрашивать у партнеров, что тебя выдает, старательно работать над этим перед зеркалом, найти осознанную связь между внутренними порывами души и внешним отображением. Если не получается связь контролировать - готовиться к моменту, когда нужно непроницаемое лицо, заранее, накручивать себя на соответствующие эмоции. Выбрать себе объект подражания с покерфейсом и старательно его копировать, потом будет получаться.

А вообще присоединиюсь к вопросу, ибо очень актуально :cry:

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Ср фев 05, 2014 9:22 pm
Агриппина
я тоде не умею скрывать эмоции.
Вчера пришла в УК договор заключать на обслуживание, а там тетка с фингалом под глазом сидит.
Я наверное всё изумление, что во мне возникло, на морду литца вывела. Ибо тетка смутилась.
Очень. Отвернулась от меня, хотя начала нормально говорить.
Так и беседовали мы: я и затылок тётки.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Ср фев 05, 2014 9:26 pm
quarz
Агриппина писал(а):Я наверное всё изумление, что во мне возникло, на морду литца вывела. Ибо тетка смутилась.
Очень. Отвернулась от меня, хотя начала нормально говорить.
Так и беседовали мы: я и затылок тётки.

:D
Как-то начальник мне выдал задание. Я вдруг понял, что моя спокойная послерабочая жизнь не просто сократилась, а накрылась медным тазом на неопределенное время :D Начальник сказал, что у меня такое лицо стало, будто я только что узнал о смерти самого близкого человека :D
Я больше не верю в стереотипы про перманентный похерфейс у болевых ЧЭ :no: Ибо все говорят - читается как на ладони.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Ср фев 05, 2014 9:29 pm
Агриппина
:D
quarz писал(а): Ибо все говорят - читается как на ладони.

я в скайпе как-то всю ночь общалась с одной девушкой с этого форума.
Она тоже всё восклицала - я читаю твоё лицо!!!
причем контролировать сей процесс (смена эмоций на лице) я не в силах.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Ср фев 05, 2014 9:39 pm
Dream31
Если честно, то, на мой взгляд, странный вопрос для Бальзака. У меня с детства покерфейс, никак этому не училась, напротив: проблема заключалась в изображении приличествующих ситуации эмоций, которых я на самом деле не испытывала. Ничего, научилась и этому :D

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 2:50 am
Мэйпл
Носить скромный с виду браслет с хорошей иголкой с внутренней стороны. В нужный момент потереть запястье – и ура, никаких улыбок))

А если что-то более основательное, то, наверное, в первую очередь стоит научиться предчувствовать такие моменты (когда эмоции соберутся стать явными) и предупреждать их внешнее проявление. Если бы все мои эмоции прочитывались, мне бы житья не было))
Научилась скрывать, хотя в них ничего особенного и нет, просто много вопросов лишних отпадает.

Сразу подумать о чем-то горьком – о вечности, о смерти, о пережитых неприятностях. Улыбаться расхочется, скорее всего.
Единственная эмоция, которую невозможно скрыть – это физическая боль (поэтому браслет с иглой, например, и эффективен). Будет просто кислое выражение, нейтрально-скучное.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 4:26 am
Counter Strike
Код: Выделить всё
С.В.Гиппиус Гимнастика чувств  1967.djvu

Может, здесь найдете ответы на свои вопросы. :unknown:

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 4:31 am
Counter Strike
А вообще, чем больше эмоциональной жизни, тем проще скрывать в нужный момент.
Имею в виду, что скрывать трудно тогда, когда ты в последнее время не выражал эмоций и у тебя они накопились (пусть ты и сам отрицаешь, что накопились).
Поэтому общая рекомендация - следить, чтобы регулярно был и смех, и прочие эмоции в достаточном количестве.
Анекдоты почитать, комедии посмотреть, с друзьями поприкалываться ("потупить") - и контроль обретается.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 8:37 am
Луизочка
Лучше тренировки в этом деле ничего не придумать.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 10:36 am
Агриппина
Тренировки по [ЧЭ] ?
Вот когда Штиры и Гюги прокачаются по [БИ] , тогда и мы... начнем.
:add142 :add147

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 10:41 am
Агриппина
Мне кажется, что если уж выпала такая фигня на наши души лица, следует принять это как особенность, изюм что ли..
Ну потому что я, например, честно пыталась сей "недостаток" истребить многочисленными способами и пришла к выводу, что это не моё.
По похерфейс - это тоже выражение лица, если что :D
И намеренно его делать в моменты, когда хочется прибить какого-нибудь засранца, практически невозможно.
Есть плюс из всего этого - мне не надо объяснять домашним, что меня разозлили, что мне что-то нравится, не нравится. Это видно без слов.

ТС желаю найти свой метод :)

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 10:48 am
Dream31
Выражение лица слов не заменяет.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 10:48 am
Агриппина
У кого как.

Как научиться владеть собой, скрывать эмоции?

СообщениеДобавлено: Чт фев 06, 2014 10:53 am
ХоХо
вырабатывать актерское мастерство - очень помогает
или ботокс